Der Blog rund um die Ernährung und das Training eines 31-Jährigen Faultiers. Wie werden bei einer knapp 120 kg schweren Rollenspiel-Mutation die Muskeln freigelegt? Fast-Food, Bier & chilliger Lebensrhythmus verführen täglich. Alle Tipps & Versuche während meines Leidenswegs nur hier!
Raus! Atmen! Rein! Durchhalten!
AntwortenLöschenBessere Idee: Bier, Bier, Bier! Zur Neutralisation des Kaffees natürlich. Und Down!
AntwortenLöschenwir schicken dir ein großes OMMMMMHHHH! zum durchhalten. du schaffst das brüdi.
AntwortenLöschenTHX,
AntwortenLöschenhatte alle 3 Tipps kombiniert.
Raus, beim Bierholen durchgeatmet. Und nach 4 Flaschen dann "Oh... MHHHHHHHH (lecker)" geseufzt.
:D
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